【中時健康 趙欣/台北報導】2011.05.04

 

根據統計,超過一成的國人有異位性皮膚炎問題,其中八成患者發生在七歲之前,大多因為遺傳性過敏體質引起。由於異位性皮膚炎很容易反覆發作,包括環境、壓力、飲食、熬夜都會影響病情,即使治療好了都還會發作,因此治療時要求遵守比較多的限制,包括從居家環境到飲食、情緒管理等,都需要醫師囑咐。

 

  皮膚搔癢難耐是異位性皮膚炎的一大特徵,病患皮膚會出現紅腫、水泡、結痂等問題,除了傷口容易細菌感染,約有一半患者會合併帶有氣喘、過敏性鼻炎等問題。想要擺脫異位性皮膚炎,需要多管齊下,中醫師鄭愛蓮表示,飲食部份,在治療初期比較嚴重者最好吃淨化餐,就是只吃青菜配糙米飯,其他的魚、肉、蛋、奶、菇類、加工食品、麵包甜食巧克力都不能吃!淨化餐至少要吃兩週,症狀好了再慢慢恢復原本飲食。回到正常飲食的過程中同時一直嘗試,慢慢排除各種會引起過敏的食物,找出引起過敏發作的飲食原因。還有作息方面要求晚上十一點前務必就寢,越早睡復原越快。

  異位性皮膚炎小朋友患者居多,最小一出生就有,如果及早治療,讓免疫力增加,適應外在環境,通常到十歲就完全好了。當然也有十多歲才發作的病人,通常持續治療到三十歲就能痊癒,一旦過了三十歲還會發作,就算是相當難治療病人,這一類大多是無法配合治療或壓力很大,合併氣喘等其他問題。

  中醫認為皮膚問題與脾胃等臟腑都有關係,因此針對異位性皮膚炎初期患者,濕熱型病灶要先健脾利濕,藥方中可以加入蒼朮、白朮、白蘚皮、蛇床子等;症狀較嚴重者多加可以清熱的黃芩、黃柏等。到了後期皮膚變乾,再加入養血潤膚的藥方,像是當歸、生地、白芍、陳皮來養血潤燥。

  除了服藥之外,還可用中藥的活膚素代替一般肥皂,鄭愛蓮醫師表示,有些小孩子洗完澡皮膚相當乾燥,洗完澡以後可以擦點潤膚油、凡士林、橄欖油或甘油等油脂潤澤皮膚,減緩搔癢症狀。

  異位性皮膚炎患者年紀越大越難處理,有些病人先前治療使用大量類固醇,導致中醫治療時的會有反彈的現象,後來再加上飲食不正常,症狀一直無法減輕。這類患者要避免各種加工食品,包括冷凍食品,另外像是油炸、辣椒、花生、芒果、荔枝等食物都不要食用。

  此外,保健之道還包括日常生活環境保持乾燥,避免塵蟎過多,還有要注意環境不能太熱,夏天適時開空調,才不會讓過敏症狀加劇。醫師建議偶爾帶孩子出門曬太陽,例如一早或傍晚是最佳時刻,出門讓小孩子跑一跑、曬曬太陽發洩精力,自然能產生抵抗力,過敏問題就會逐漸消失。

 

 

 

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