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小兒皮膚炎、鼻炎、氣喘有效

【中國時報 陳鈞凱、李盛雯／台北報導】2010.12.07

擔心養出過敏兒？根據統計，台灣每三個小朋友就有一人是過敏體質，飽受異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘的「過敏三部曲」折騰。想要徹底跟過敏體質說掰掰，除了在日常生活中遠離過敏原、提升免疫力外，最近，有越來越多人透過攝取益生菌來抗過敏，減緩症狀。

　　益生菌的效果不再沒根據，台北榮民總醫院兒童過敏感染科主任吳克恭、中國醫藥大學小兒科教授林鴻志、成大醫院小兒過敏免疫科主任王志堯日前都在台灣兒科醫學會上發表最新研究成果，證實只要吃對菌、吃對量，益生菌的確有助改善小兒過敏。

　　到底益生菌效果如何？該怎麼吃才正確？國內最早投入益生菌研究長達二十五年，從最早期的抗過敏乳酸菌，到最新一代、活力更強的Ls和Lg菌擁有超過五株原始專利的「台灣益生菌專利王」東宇生技公司研發長蘇偉誌解釋，益生菌其實扮演著調節人體免疫功能的重大角色。

　　新生兒的腸道裡其實自然存在許多的益菌，蘇偉誌說，這些益菌攸關著人體免疫調節以及對抗外來侵入壞菌的重責大任，但如果先天不良、腸道環境遭破壞，過敏疾病自然容易找上身。補充益生菌有助重塑腸道益菌環境，調節免疫力。

　　蘇偉誌建議，益生菌是保健食品非藥品，得從平時保養下手，每天攝取十億以上的益生菌，長期吃下來才有效果，尤其並非每一種菌種都有預防過敏效果，一定要挑選經衛生署輔助過敏體質認證、有臨床實驗證實效果的菌株才不會白花冤枉錢。